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厦门沙茶面的家常做法
厦门沙茶面健康功效：猪肝：养肝明目、健脾、补气油豆腐：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
餐饮 面食 2015-06-11
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闽菜七星鱼丸的家常做法
七星鱼丸健康功效：草鱼：平肝熄风、和胃、温中猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物
餐饮 中餐 2015-06-11
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红烧蹄膀的家常做法
【红烧蹄膀】1、蹄膀洗净。2、热水焯一下。3、另起锅内放入适量的水，酱油，味淋，八角，香叶，是否放糖要看味淋放的量，如果味淋放比...
2015-06-10
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闽派炒米粉的家常做法
闽派炒米粉健康功效：腊肉：保护神经系统、补血、护齿
2015-06-10
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清炒花蛤的家常做法
清炒花蛤健康功效：姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
餐饮 中餐 2015-06-10
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豆豉粉丝蒸蛏子的家常做法
豆豉粉丝蒸蛏子健康功效：蛏子：除烦、清热、散结色拉油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
中餐 2015-06-10
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软溜草鱼片的家常做法
软溜草鱼片健康功效：草鱼：平肝熄风、和胃、温中青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菇：补虚、健脾、化痰
2015-06-09
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酱闽菜爆洋葱的家常做法
酱闽菜爆洋葱健康功效：五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康.....
2015-06-09
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荔枝鸡球的家常做法
荔枝鸡球健康功效：荔枝：健脾、行气、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
2015-06-06
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清蒸鳊鱼的家常做法
清蒸鳊鱼的健康功效：鳊鱼：消食积、健脾、益胃胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
2015-06-06
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