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山药有哪些好处 吃法有哪些
消化不良者：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。
餐饮 2016-10-21
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夏季如何保证饮食健康
黑巧克力，保护心脏。巧克力含有有益健康的抗氧化物———黄酮类化合物，能增加身体中一氧化氮的生成，促使血压与血流改善，并可改善胆固醇异常。建议选择可可含量70%以上的黑巧克力，每周摄取45克左右。
餐饮 2016-10-21
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什么是胶原蛋白 怎样补充胶原蛋白
女性之所以一过25岁就皮肤就开始老化，是因为胶原蛋白不断流失;到了30岁，女性会感到皮肤明显松弛，开始出现细纹、黄褐斑、毛孔粗大等各种皮肤问题。 那么，胶原蛋白是什么东西呢? 胶塬蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。
餐饮 2016-10-20
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还在想怎么祛除湿气?一道洋葱炒香菇即可
香菇这个名字名副其实，是一种有独特香气的菇类。有益气祛湿、养胃润肺、治风化痰的功效，对于气血亏虚、不耐劳累等有调理作用。另外，香菇的菌氨酸和洋葱里的槲皮素，可以提高机体免疫功能，有降血压血脂，预防动脉硬化的功效。来一盘洋葱炒香菇营养全面，还能祛湿降压。
餐饮 2016-07-19
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带颜色的凉皮是加了色素?教你一眼辨别
食品安全问题一直是大众普遍关注的热点问题，而这几年频频出现的食品安全事故让人们吓得什么都不敢吃。凉皮作为传统美食一直以来广受大众的喜爱，但是有新闻披露：不法商家在凉皮里面加了色素!今天小编就教教大家如何辨别凉皮是否添加了色素。
餐饮 小吃 2016-07-19
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专家教你辨别真假紫地瓜
近日来，不断有消费者投诉说买了假紫地瓜，假紫地瓜在煮的过程中，连水都变成紫色了，为了帮助更多消费者更好地识别真假紫地瓜，提高防骗能力，特请专家教各位如何识别真假紫地瓜。
餐饮 蔬菜 水果 2016-07-15
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怎样挑选干百合?干百合怎么吃法
干百合和新鲜百合是不一样的，那么如果来挑选号的干百合呢?干百合的吃法有是怎样呢?针对这个问题，下面来为大家介绍下!有兴趣的可以来看看哦!
餐饮 蔬菜 2016-07-15
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如何为网店起名?起名的原则有哪些
现在开网店是不错的赚钱选择，因为投入资金少，没有多少经验要求，门槛极低，所以开店成功率高。开网店首先要做的就是起名，店主可以按照产品来取名，也可以按照个人喜好来取名，但是一定要慎重。有时候店名甚至会为小店带来更好的生意。
餐饮 2016-07-13
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“限时限量”面包激发顾客购买欲
现在，市场上的面包店有很多，所以竞争十分激烈，想要赢得市场青睐并非一件简单的事情。开一家面包店，可以挑选的策略有很多，限时限量就是其中一种，能够激发顾客的购买欲。
餐饮 2016-07-13
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教你排毒早餐养生吃法 1种水果2种蔬菜
最希望有什么样的早餐呢?首先，等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得;其次，必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适，也会降低工作效率;第三，需要热食搭配。早上食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。如果是这样，那就不妨可以考虑一下杯汤早餐了。
餐饮 2016-07-12
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