蒜蓉炒虾球做法是什么?怎么做好吃?
又到夏季,又是吃小龙虾的好季节了,如今夏季吃小龙虾已经风靡全国,虽然各个地方做法各有不同,口味也不一样。蒜蓉炒虾球也是不少人喜欢的一道美食,那么蒜蓉炒虾球做法是什么?怎么做好吃?
每年的六到八月份,是小龙虾形体最为“丰满”的时候,小龙虾体内蛋白质含量较高,虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品,更重要的是小龙虾含有虾青素,虾青素是一种很强的抗氧化剂。蒜蓉炒虾球, 用到大量的蒜,不仅味道更为浓郁, 而且能帮助杀菌消炎。
蒜蓉炒虾球做法是什么?
蒜蓉炒虾球
原料:小龙虾 1大碗 蒜蓉 1小蝶 姜末 1小勺 红辣椒 1个 香叶 1片 生抽 1勺 料酒 1勺 糖 1勺 油盐 适量
制作:
1. 准备好材料;
2. 烧热锅,放入少许油, 下入蒜末和姜末爆香;
3. 再加入香叶和红椒进去翻炒;
4. 下入清洗好的小龙虾;
5. 翻炒至变色后加入适量的料酒和生抽;
6. 再加入1勺糖; 7. 翻炒几下后加入适量的水;
8. 炖煮五分钟后加入盐调味,大火收汁;
9. 盛入盘中, 表面放上根香菜点缀。
小贴士:
1. 这菜要求的蒜蓉量要大,要先将蒜蓉爆香,其它大料只需将香叶,避免夺味;
2. 加入1勺糖提鲜;
3. 炖煮五分钟后再加入盐调味,最后大火收汁,汁要适量留一下;
4. 吃之前浸泡半个小时更入味。
蒜蓉炒虾球做法是什么?怎么做好吃?
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