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高三学生：要警惕高考综合症来袭
摘要：每个人的承受力有所区别。如果考生对于高考压力有中等强度认识，不大不小，则能对平时的学习生活起到积极作用。考生要警惕高考综合征读者迷失的海豚：还有三个月就考试了，现在我心里一点底也没有。每天从学校"
餐饮 2014-05-21
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高考结束了别让“心理虐待”困扰孩子
摘要：应学会适当地宣泄不良情绪。家长或朋友要学会与孩子沟通，学会倾听。可考生用写信、日记、电子邮件等方式，不要掉进完美主义的陷阱，勇敢地面对挫折。考上北大仍然沮丧难眠专家建议，考后调节不能忽视，别让心"
餐饮 2014-05-21
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考试发挥失常的真相：隐性失分
摘要：要杜绝隐性失分事先还应该对考试的结果有这样的预期和心理暗示：我并不要求自己考满分（或高分），所以暂时放弃个别题并不影响我得到满意的分数。对考试的结果有这样的预期和心理暗示：我并不要求自己考满分（"
餐饮 2014-05-21
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给高一新生把把脉三类学生适应力较差
摘要：高中新课程究竟是什么？与传统课程有什么不同？新课程对高考有什么样的影响？当这一切都不明晰的时候，他们茫然。这样的学生，家长和老师要多鼓励，排除他们的担忧。尽管新学期已经来了，但部分高一新生提起上"
餐饮 2014-05-21
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一模考砸别沮丧改正问题及时查漏补缺
摘要：当你感觉郁闷、沮丧、茫然时，找你信赖的老师、亲密的同学或者和父母倾诉都是不错的法子，宣泄能帮你轻装上阵；也可以自己调节，去做运动，或者做做家务。个案一：一模考试后，石家庄市某中学高三男生小方一直"
餐饮 2014-05-21
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遭遇人生挫折，六建议给高考落榜生
摘要：人的一生总会遇到很多的挫折，不能因为生活中1%的失败而输掉另外的99%。作为家长，斥责孩子只能是雪上加霜，要对孩子表示理解，帮助他们树立信心。在高考成绩公布后，很多落榜考生依旧不敢面对落榜现实。为此"
餐饮 2014-05-21
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落榜后重拾梦想放平心态增强自信
摘要：专家认为，学生落榜后心理压力增大，要学会调节，勇于克服困难，积极进龋家长、社会、学校有必要对未能上线的考生多一些关心与疏导。紧张的高考已经过去。和往年一样，随着分数线的公布，考生们此刻一定有喜有"
餐饮 2014-05-21
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走出高考复习期间的“高原现象”
摘要：考生就要集中精力和时间做老师布置的卷子，精力集中，心平气和做老师布置的东西，就会逐步提高学习效率，提高学习成绩。相当多的考生在高考复习过程中出现一段时间学习和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉"
餐饮 2014-05-21
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心理亚健康半数高三学生被侵袭
摘要：学生在一种被往前赶的无奈中失去了自身对学业的主动把握，加上对良好成绩的过度期望，产生了亚健康的种种症状。他们的心理免疫力正经受着考验。长期困扰上班族的心理亚健康，如今已侵袭到中学生。本市某重点中"
餐饮 2014-05-21
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开学焦虑症侵袭如何悦纳自己和他人
摘要：建议有开学焦虑的孩子调整好学习和生活目标，培养兴趣爱好，多参加社团活动，积极和周围同学交往，勇敢展现自己的优点。作为家长则不要过多责备孩子，应该倾听、理解寒假开学前后，市区各条青少年热线都忙碌了"
餐饮 2014-05-21
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