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科学饮食：饮食营养的五个误区
民以食为天。现代人对吃越来越讲究，但大多数人只讲口味，不太重视科学合理，各种错误观念也不少。水果比蔬菜有营养事实上，大多数水果的营养价值不如日常的蔬菜。水果和蔬菜最重要的营养作用是为身体提供维生素C、"
餐饮 2014-05-22
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饮食保健：冬季饮食的三大误区
市民们冬季饮食习惯中存在着一些误区。误区一：感冒喝鸡汤补营养鸡汤是冬季进补的常见汤水，天天营养网专家指出，鸡汤中有一种特殊的营养成分，能够加速血液循环、促进炎症的吸收，所以在身体健康时喝些鸡汤，对于呼"
餐饮 2014-05-22
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现代人的营养误区及对策
民以食为天这句古训，反映了我国居民历来对饮食十分重视。如今，随着国民经济的发展，国人的温饱问题已经得以解决，人们对饮食的要求不再仅仅是怎样填饱肚子，而是如何合理地选择食品以满足机体的各种营养需要，从而"
餐饮 2014-05-22
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盘点日常食物消毒的二个误区
针对生活中一些人对食物消毒认识的偏差，食品药品监督管理部门有关专家提出，食物消毒要谨防2个误区。误区一：有坏味的食物，只要煮一煮，就可以吃了。这种认识是错误的，因为有的细菌能耐高温，比如能破坏人体中枢"
餐饮 2014-05-22
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几道家常菜原来并不营养
由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家朽特别为您搜罗了适合这个"
餐饮 2014-05-22
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连主妇也常犯的8个生活错误
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么，在这个炎热的夏天里，我们应该怎样调整好自己的身体状态呢？生活家朽特别"
餐饮 2014-05-22
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青菜吃多了会惹来什么麻烦
蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。但是摄入过多的蔬菜会有以下危害：某些蔬菜含"
餐饮 2014-05-22
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四种错误的吃鱼方法你犯了吗？
俗话说畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把鲜字归于鱼部，将鱼当做鲜的极品，而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见，但食不得法"
餐饮 2014-05-22
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70，80，90，三代校花大PK
校花一直在学校是比较受到欢迎的，无论是从容貌还是从气质上来说，校花绝对会是学校里最大的亮点。现在新的一批大学生便是90后，大家很多时候都会围绕着90后这个话题唠叨不完，但是90后，非主流这样的词语不会掩盖住"
餐饮 2014-05-22
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品尝羊肉串时您要留神几点
傍晚，当您漫步街头，常有阵阵烤肉串的诱人香味扑面而来。的确，烤肉串以它特有的风味早已博得人们的喜爱。目前正值隆冬，烤羊肉串的生意尤其兴拢由于羊肉供不应求，以致很多羊肉串是由牛肉串、猪肉串替代的。所以，"
餐饮 2014-05-22
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