精品闽菜推荐 八宝鲟饭

2015-06-26来源 : 互联网

八宝鲟饭系福州传统名食,它以鲟为主导,诸料兼收并蓄。菜品口感咸甜味 巧配成味,丰富多彩,馨香扑鼻,具有软、烂、香、甜的风味特色。 具有调理营养不良、   补虚养身的作用。

主料:青蟹(750克) 糯米(125克) 猪肚(35克) 鸭肉(35克) *腿(35克) 花生(50克) 鸭肫(30克) 香菇(干)(20克)   冬笋(50克)

辅料:虾米(15克)

调料:小葱(5克) 姜(1克) 味精(5克) 猪油(炼制)(35克) 白酱油(10克) 黄酒(30克)

八宝鲟饭做法

1. 糯米洗净,蒸熟成饭;

2. 花生去壳、膜,上笼屉蒸烂取出;

3. 虾米洗净,下沸水锅氽一下捞出,再上笼屉用旺*蒸10 分钟取出;

4. 将鸭肉、猪肚分别洗净,入锅煮熟备用;

5. 熟*腿肉、猪肚、鸭肉、鸭肫、水发香菇、净冬笋均切成细丁;

6. 将懦米饭装盆里,加入以上全部细丁料及花生仁、虾米,调以熟猪油、味精、黄酒,一并搅匀拌成八宝饭;

7. 将鲟(青蟹)洗净,挖去脐,剥开鲟盖,洗净待用,剔去鳃,去壳和小腿,切成12 片,排在八宝饭上,加入葱姜,扣上鲟盖;

8. 再上笼屉用旺*蒸熟取出,拣去葱,姜;

9. 上汤下锅煮沸,加白酱油、味精,浇于八宝鲟饭上即成。上汤下锅煮沸,可用少许水淀粉调稀勾玻璃芡,加明油和匀,再浇在八宝鲟饭之上。

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