文思豆腐健康功效:白糖:富含碳水化合物
文思豆腐食材用料:
嫩豆腐1盒 红彩椒半块 香葱 水 淀粉 盐少许 白糖少许 香油少许
文思豆腐的家常做法:
1.红彩椒洗净,切丁备用。
2.将嫩豆腐上面的包装纸撕掉。
3.倒扣在菜板上,用刀轻轻的将底部切一下。
4.有空气进去后,用手很轻松的就可以把豆腐盒子取掉。
5.刀上蘸水,切的时候不易沾豆腐。将豆腐切成均匀的小薄片,越薄越好。
6.切完薄片,再将豆腐切成细丝,同样也是越细越好。
7.切完的嫩豆腐丝放清水中,将豆腐丝浸泡一下,去除一部分豆腥味。
8.泡完后的豆腐细丝,不能用手直接取出,很容易碎,倒入滤网过滤一下。
9.锅中加入适量水,加少许盐调个味。
10.再加入少许白糖,起到给汤汁增鲜的作用。
11.水烧开后,将切好的红彩椒丝放进去。
12.接着放入水淀粉,给汤汁勾个芡汁。
13.把豆腐丝倒进去,用勺子底部慢慢将豆腐丝打开。
14.直到都打散为止,千万不要用勺子沿去搅拌。
15.锅中再次烧开后,将香葱切末,洒少许香葱末,倒入几滴香油,即可出锅。