冬季最诱人的孜然羊排

2012-12-07来源 : 互联网

今年的冬天,似乎来的特别的早。尤其这几天的清晨,总是下着绵绵的细雨,更增添了些许的凉意。天冷了,就要吃点高热量的食物。冬天是*适合吃肉的季节,尤其是羊肉。今天做了孜然羊排,味道浓郁,整个屋子都是浓浓的肉香,小林闻香而来,羊肉好吃,但放在里面一起煮的土豆就更好吃了。

【食材】

羊排500g、土豆2个、南姜1大块、花椒30粒左右、油2汤匙、洋葱1/2个、孜然粉1/4茶匙、孜然粒1/4茶匙、花椒粉1/4茶匙、白糖1/2茶匙、料酒1汤匙、生抽3汤匙

【孜然羊排的做法步骤】

1、羊排洗净,切成段;南姜洗净;洋葱洗净,切丝;土豆去皮,切片。

2、羊排放入冷水锅,煮开后,取出羊排用冷水洗去浮沫;将羊排和南姜、花椒放入砂锅,加入1升左右的清水,煮开后,改小*炖1个半小时左右,将炖好的羊排取出,沥干水分。

3、炒锅热油,放入洋葱炒出香味后,再放入羊排正反面煎至表面变焦,加入孜然粉、花椒粉、孜然颗粒和糖翻炒均匀,倒入料酒翻炒出香味后,再加入生抽炒至上色;接着倒入羊肉汤(约200ml)和土豆片,大*煮开后转中小*焖20分钟左右,收干汤汁即可装盘食用。

今年的冬天,似乎来的特别的早。尤其这几天的清晨,总是下着绵绵的细雨,更增添了些许的凉意。天冷了,就要吃点高热量的食物。冬天是*适合吃肉的季节,尤其是羊肉。今天做了孜然羊排,味道浓郁,整个屋子都是浓浓的肉香,小林闻香而来,羊肉好吃,但放在里面一起煮的土豆就更好吃了。

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