风味豌豆蓉蛋羹的做法
- 做法:蒸
- 口味:清鲜
- 难度:易
- 人数:1-3人
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<30分钟
- 豌豆(煮250克
- 鸡蛋2个
- 小麦面粉1汤匙
调料
- 食盐少许
- 葱少许
- 蒜少许
- 黑胡椒少许
豌豆蓉蛋羹是以到很好吃的羹,以前没吃过,一次老公带我去吃了,回来自己也学者试试,看看我今天的成果。
主料:豌豆(煮250克、鸡蛋2个、高汤700ml、小麦面粉1汤匙
调料:食盐少许、葱少许、蒜少许、黑胡椒少许、葡萄籽油适量
豌豆蓉蛋羹的做法
第1步全部材料。将少量的葱、蒜切末
第2步鸡蛋加少量盐打散
第3步加入250—300ml鸡汤搅匀
第4步分装入三个杯子中,封保鲜膜上笼,小火蒸15-20分钟,蒸成蛋羹
第5步锅上火,加少许葡萄籽油,爆香葱蒜末
第6步加入豌豆炒制2、3分钟
第7步将豌豆拨到一边,在另一边用多余的油将面粉炒出香味、微黄
第8步加入剩余的鸡汤煮3、5分钟后离火,晾温
第9步倒入料理机打成蓉
第10步倒回锅中,小火煮开,调入少许盐、黑胡椒粉搅匀关火
第11步将豌豆蓉加入到蒸好的鸡蛋羹上
第12步装饰上圣女果、绿叶即可
烹饪技巧
1、蒸蛋羹时要用保鲜膜封住,以免蒸汽水滴的滴入
2、蒸蛋羹要用小火,大火容易变成蜂窝状
3、如果没有鸡汤可以用市售浓汤宝等加水化开代替,这时要注意的是:盐要少放或不放
4、打豌豆蓉的时候,如果太浓稠,可适当再加些汤或水
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