冬天感冒吃什么菜好

在寒冷的冬季，难免会因为冷空气造成感冒，那么，在冬天预防感冒的的食疗很重要，很多人想知道冬天感冒吃什么菜好?这个问题很重要，养生只是必备，冬天感冒吃什么菜好?主要是一些中性食物，不会造成上*，下面具体介绍冬天感冒吃什么菜好。

冬天感冒吃什么菜好？白菜具有清热解毒、止咳化痰、利尿通便、养胃生津的功效。现代研究发现，白菜汁中的维生素A可增加呼吸道黏膜的抵抗力，预防感冒。冬天感冒吃什么菜好？“四季吃生姜，百病一扫光”、“早吃三片姜，胜过人参汤”，姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗、健胃止呕等作用。

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