绝美鲁菜:你也会做章鱼炒韭葶

2013-04-17来源 : 互联网

韭菜葶也叫香葶、韭葶,不知道别人怎么叫它,就是韭菜开花抽出的那个葶,顶头有个花苞。章鱼炒韭葶味道很像韭菜,但比韭菜香,韭菜葶可以炒肉,炒鸡蛋,或是放在其他菜里提味儿,比如豆芽菜,都很好吃。章鱼又叫八爪鱼、八带鱼,章鱼炒韭葶一直被称为是**鲁菜的做法,**的味道!

章鱼炒韭葶做法:

1,章鱼炒韭葶将章鱼砂囊摘除清洗干净,剥掉外衣切成2-3块

2,韭菜葶洗净切成寸段

3,章鱼炒韭葶章鱼入热水中焯下过凉待用

4,热锅冷油爆香姜丝

5,放入章鱼大*翻炒

6,章鱼炒韭葶迅速加入韭菜和盐,料酒,糖翻炒几下,章鱼炒韭葶即可出。

3158餐饮网小贴士:

章鱼汆烫的时间尽量短,否则后续加热过程中容易使肉质变老。

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