玉记扒鸡是山东很具代表性的的汉族名菜之一,属于鲁菜。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用,具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。在山东地区,玉记扒鸡因味道鲜美,营养丰富,做法简单而深受大众所喜爱,是一道****的的山东菜。
主料:鲜活的鸡
辅料:糖水、姜1大块、生抽适量、老抽适量、香茅适量、小葱适量
玉记扒鸡做法
1.选料:选用健康无病的鲜活的鸡为主料。
2.宰剖:将鸡宰杀,放净血,即入60℃的热水中浸烫,煺毛、去除脚爪粗皮。再在鸡腹下开口,取出内脏及食管等,用清水冲洗干净。
3.整型:将鸡的两翅尖从颈下开口处插入,从鸡嘴两侧伸出。将鸡腿窝入鸡腹内,控水、沥干。
4.油炸:将饴糖兑水3千克,调均匀后,将光条鸡入糖水内挂上饴糖,再入80℃左右的热油锅内炸制4~5分钟,至鸡体呈金黄色即可出锅沥油。
5.卤煮:将鸡摆放锅内,加上调料和药料(碾碎后装入纱袋),兑入煮鸡老汤,上压铁箅子,用大*将锅烧开,再改小*焖煮大约3.5~6小时(具体时间依季节和鸡的老嫩而定)即可出锅。
6.捞鸡:捞鸡出锅须用专用工具,要求动作轻、稳、快,以保持鸡体完好。
小贴士
骨酥肉烂,用手一抖,骨肉分离,但整鸡造型完好,色泽红亮,肉质鲜嫩,味道浓香。
以上就是关于玉记扒鸡所需食材以及具体做法,是不是很简单啊,赶快行动起来,自己动手做一下吧。