豆豉鲮鱼拌苦瓜

2014-05-30来源 : 互联网

用料:豆豉鲮鱼一盒,苦瓜2根,盐少许

做法:

1.苦瓜切薄片

豆豉鲮鱼超市盒装的即可(我用的是金装的)

2.苦瓜放入微波炉用的容器中,倒入热水没过苦瓜,放入少许盐,在微波炉中高*2分钟

3.将沥干水的苦瓜放入冰水中冰镇一下,放入盘中,倒入撕成小块的鲮鱼和豆豉,拌匀即可

小贴士:豆豉鲮鱼中有咸味,不可以再放盐,微波前的盐也要少一些才好。

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