补脑食谱——紫菜蛋汤

2014-05-23来源 : 互联网

菜系及功效:**菜益智补脑食谱防癌抗癌食谱甲状腺疾病食谱贫血食谱

口味:咸鲜味工艺:煮

紫菜蛋汤的制作材料:

主料:鸡蛋150克,紫菜(干)50克

调料:香油25克,盐3克,味精2克

紫菜蛋汤的特色:

黑黄相映,清淡可口。

教您紫菜蛋汤怎么做,如何做紫菜蛋汤才好吃

1.将紫菜撕成小块;

2.将鸡蛋打碎搅匀;

3.锅上*,倒入适量开水,放入紫菜烧沸,倒入鸡蛋,加精盐、味精烧沸,出锅装碗,淋上香油即成。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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