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当下正是芒果的上市的季节，不妨以芒果为主料，加入含有高蛋白却低脂肪的牛肉做道**菜——芒果炒牛肉。牛肉滑嫩，果香浓厚，在炎热的夏日食用真是再好不过了……
用料
芒果 牛肉 西红柿 葱花
1.把芒果、牛肉切片。葱花切小丁。
2.把牛肉炒7分熟盛盘备用。
3.芒果翻炒一下，一下就好。把牛肉放进锅内混合均匀，马上盛盘，动作一定要快。
4.然后撒点葱花就ok拉!
小贴士
牛肉和芒果一起混炒的时候一定要迅速翻炒一下，马上盛盘，不然就不好吃拉!
