荔枝有哪些品种？吃荔枝有什么好处？

荔枝酸甜可口，很多人都喜欢吃，而且荔枝的功效有很多，荔枝有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神等功效，因此夏季吃荔枝的人特别多，但荔枝有很多品种，知道荔枝有哪些品种吗?不同品种分别什么时候成熟呢?吃荔枝有什么好处呢?

荔枝有哪些品种?

三月红

三月红荔枝在农历三月下旬成熟，故名三月红，属*早熟种果大。果型为心形或歪心形;果皮鲜红色，较厚而脆;肉黄白，有韧性，略带粗糙，果核较大，味道甜中带酸，食后有余渣，是品质中等的荔枝。

黑叶荔枝

黑叶荔枝也叫乌叶荔枝，主要是因为其叶子浓绿近黑，所以得名。果中等大，大小均匀;果皮紫红色，果顶钝圆而斜，果肩为一边高一边低的歪肩。虽然黑叶荔枝因为果核大而不得食客的欢心，但因为其香味浓郁，很多荔枝雪糕或奶酪都是使用黑叶荔枝来调味。

桂味荔枝

桂味荔枝因有桂花味而得名，又名桂枝、带绿，是荔枝品种之一。桂味荔枝植株高大，500年生树高16米，冠幅13米，主干周径2.3米。桂味荔枝是**的中熟品种，也是重要的出口商品水果。该品种对土壤适应性强，耐旱适宜山地种植;品质风味极优，6月下旬成熟并上市。

沱堤荔枝

该品种树势较强，干性较强，主、侧枝明显，棱沟尤为突出。果实呈不正圆锥形或椭圆形或卵圆形，向阳面红绿色，果皮浅红或深红，产量中等，果实7月底8月上旬成熟。

带绿荔枝

该品种树势中等，枝条纤细，干性较弱。果实短心形或圆球形，果面鲜红，龟裂纹明显少，缝合线明显深阔，呈一条黄绿色带状。产量中等，果实7月底8月上旬成熟。

大红袍荔枝

该品种树势强健，干性较弱。树皮灰白色，适应性强，丰产、稳产。果实呈长心脏形或心脏形，果大，色深红，鳞刺突尖，纹线窄而明显。果实7月中下旬成熟，为合**栽品种。

糯米橄荔枝

该品种树势较强，生长势强，干性弱，较丰产稳产。果实呈心脏形或短心脏形，果皮紫红色或鲜红色，果实7月中下旬成熟。

妃子笑荔枝

该品种树势强，干性强健，枝条粗长而直立，树冠稀疏参差不齐，发枝力弱。果实心脏形，7月中下旬成熟。

绛纱囊荔枝

该品种树势中等，树冠紧凑。果实呈不**心脏形或短心形，果面深红色，果实7月下旬成熟。合江楠木叶荔枝该品种树势强健，丰产稳产，干性较强，枝条较直立。果实呈心脏形或卵形，果中等大，向阳面粉红色或浅红色，背阴面淡绿色或浅橙黄色，果实8月上中旬成熟。

无核荔枝

海南无核荔枝果实6月中下旬至7月初成熟，是由澄迈县桥头镇农民王廷标于1982年利用37株海南荔枝优稀母树，进行无数次筛选繁育成功的新品种，其果核小或无核，果肉晶莹似凝脂，品味脆爽醇香，营养价值高，是荔枝中的精品。

白蜡荔枝

又名白腊子荔枝，该品种一般植后三年挂果，较丰产，在3月上旬开花，6月上中旬成熟上市。其肉质细嫩，品质优良，果皮鲜红色，稍带紫色，薄而软，龟裂片凸起，果肉白腊色，是**的中早熟品种。

大丁香

大丁香是海南省农科院经济作物研究所、儋州市和庆美万新村、琼山市水果研究所、海南省农垦总局选育的荔枝品种。果皮红色;果肉乳白色，果肉质地细嫩，较脆，味清甜，具香气;大丁香属晚熟大果型荔枝品种，果实成熟期7月下旬。

吃荔枝有什么好处?

1、荔枝肉

荔枝**有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，还可以明显改善失眠，增强人类的免疫力;同时荔枝还具有一定的药效和滋补作用哦;

2、荔枝核

荔枝核具有理气、散结、止痛的功效;经常吃荔枝，不仅可以开胃益脾，还可以促进食欲哦;

3、荔枝干

荔枝干配合其他食材一起水煎后，对于*疗贫血、哮喘、脾虚等方面都有极大帮助。

荔枝的品种还是比较多的，而且不同品种的荔枝成熟时间也是不一样的，荔枝肉、核、干吃了对人体都是有好处的，荔枝这种水果生活中食用时还是要适量，因为吃多了可能引起上*，对人体的健康带来伤害!