5种不宜喝牛奶的人群

很多人以为喝牛奶对身体好，其实牛奶虽然富含营养物质，但是喝起来也是有一定的讲究的，并不是所有人都适宜喝牛奶。通常患有贫血、食道炎、消化道溃疡等5 类疾病的患者是不宜喝牛奶的，否则就会影响身体的**。下面小编就为大家介绍5类不宜喝牛奶的人群，希望对大家有所帮助。

1、腹部做完手术的患者

这种病人多有肠胀气，由于牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，发酵后可产生气体，这就使得肠胀气情况加重，不利于肠蠕动功能的**。

2、消化道溃疡患者

牛奶虽然可以缓解胃酸对溃疡面的刺激，但由于牛奶能刺激胃肠黏膜分泌大量胃酸，容易使病情加重，所以也不能胡乱喝牛奶。

3、缺铁性贫血患者

一般食物中的铁需要在消化道中转化成亚铁才能被人体吸收利用。如果喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，这就容易影响铁的吸收和利用，不利于贫血患者**健康。

4、乳糖酸缺乏患者

虽然牛奶中乳糖含量较高，必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛和腹泻症状。

5、返流性食道炎患者

相关医学研究表明，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，容易加重食道炎症状。