活性乳酸菌饮料的作用

活性乳酸菌的作用已为医界所公认。据*近几年研究资料表明：活性乳酸菌作为定居肠道中的有益菌群具有多种**作用，而活性乳酸菌饮料因每毫升活性乳中活乳酸菌的数量不少于100万个，所以活性乳酸菌饮料对于**是很好的饮品。那么活性乳酸菌饮料有哪些作用呢?

活性乳酸菌饮料的作用一、能维持微生态平衡和肠管机能。乳酸菌在肠道中通过代谢产生乳酸，能抑制有害细菌的生长和繁殖，维持肠内生态平衡和肠道的正常机能，还能刺激肠道蠕动，增加粪便含水量，润肠通便，这一功能正符合清除肠中垃圾之所需，而且它对溃疡、下痢、腹泻、便秘也有显著***果。

活性乳酸菌饮料的作用二、有抗菌作用，能抑制**菌，如可杀灭李斯特菌，葡萄球菌和明串珠菌，以抑制和消灭革兰氏阴性菌、过氧化氢酶阳性菌，大肠杆菌和沙门氏菌等。

活性乳酸菌饮料的作用三、能改善肝功能。其原因是，乳酸菌克制了**菌，使肝脏减轻了解毒重荷。并且，由于能降低PH值，可使氨变成不易吸收的离子状态。

活性乳酸菌饮料的作用四、乳酸菌能使肠道减少对胆固醇的吸收，并能将一部分胆固醇转变成胆酸盐排出体外。

活性乳酸菌饮料的作用五、能增强免疫功能和抗肿瘤病。这是因为乳酸菌对使人致癌的肠中亚硝胺有高达98%的吸收率，可减少肠癌的发生。乳酸菌还能刺激肠粘膜淋巴结，增强免疫细胞和*噬细胞的活性，为致病细菌的侵入和繁殖设置一道屏障。