【图】超级美味健康家庭火锅的做法

健康家庭*锅的做法有哪些技巧？家庭*锅底非常简单，说来也怪，我们以前也没有这样吃过，也是突发奇想，试过后觉得味道还真不错，而且不用担心太辣吃了上*，老人小孩应该都可以吃呢。还可以多多吃蔬菜，以前吃红汤*锅总是不太方便烫蔬菜，想吃蔬菜还要准备白汤，这种*锅就不用担心吃蔬菜的问题了哦。

健康家庭*锅的做法，需要准备的材料：

锅底配料：清水 大葱 姜 花椒 蒜

秘制沾料：芝麻酱 腐乳 芝麻油 鸡精 芝麻 小葱 香菜

今日配菜：羊肉片 午餐肉 香菇 金针菇 平菇 汤菜 素鸡 饺子 馄饨

健康家庭*锅的做法：

1、把准备好的锅底配料放在锅里。

2、放清水，大*烧开后用小*慢炖半小时，虽然材料简单，但香味却一阵阵飘出来了呢。

3、这种*锅的沾料非常重要，秘制的沾料是怎么做出来的呢，现在先来看看需要准备的配料。

4、很多同学觉得调芝麻酱是很麻烦的一件事情吧，特别是冷藏后的芝麻酱更是困难，我今天教大家一个方法可以轻松地把芝麻酱调开哦。

5、舀一勺芝麻酱在碗里，加一些热水，稍微搅拌一下。

6、把装芝麻酱的碗放在微波炉里转30秒。

7、拿出来后你会发现芝麻酱已经很好搅开了，如果有点干，再加一些热水继续搅拌，直到顺滑。

8、加入芝麻油。

9、10、加一块腐乳，还可以加一些腐乳汁。

11、把腐乳搅化后再加一些鸡精。

12、搅拌均匀后秘制调料就快完成了。

 *后把喜欢的菜菜在汤底里烫熟，沾一些秘制的沾料，喝一口冰爽的可乐，美味养生又防秋燥的*锅就完成了。试试吧，味道不要太好哦。