冬季香辣食欲菜 火爆鸡心的做法

2012-11-30来源 : 互联网

寒冷的冬季,餐桌上来一道香味诱人、颜色红红的*爆菜-*爆鸡心,别提有多给力了,做的时候也可以把鸡心换成鸡翅或是鸡爪子,也可以多放些蔬菜,搞成一道干锅菜,一锅出,好吃还方便。

*爆鸡心原料:

鸡心、花生、生姜片、蒜瓣、海椒、干红椒、花椒、盐、蔬菜味精、糖、料酒、豆瓣酱、香油、青椒。

准备工作:

平底锅把花生用慢*烘熟。注意:不放油。把干红椒剪成小块。把海椒撕开后温油炸透。鸡心洗净后改十字刀,加盐和料酒上锅加水烧开,捞出凉水冲干净,备用。青椒一只切成粒备用。

做法:

1、炸锅海椒油放入花椒,温*炸出香味后放入生姜片和蒜瓣。开大*把红椒块放进锅内。

2、开大*把油烧旺,放入鸡心,翻搅。

3、鸡心变色后把炸过的海椒和干花生米和一勺豆瓣酱放进锅内,翻搅。

4、调入盐、蔬菜味精、糖、再点一点料酒和香油,翻炒均匀,即可关*。吃之前撒上青椒粒。

小贴士:

1、鸡心洗净后用剪刀剪成十字形。加上盐和料酒和清水,上锅煮开,可去出腥味。

2、花生不用油炸也不用油炒而是放进平底锅里慢*烘熟,这样的花生是脆香的。

3、海椒比干红椒辣,所以先把海椒撕开后炸透,这样就不会太辣,还有炸过的焦香味。


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