桂圆枣茶的做法有哪些技巧?冬季,冷空气频袭、气候干燥,皮肤怎么会受得了呢?桂圆枣茶香甜温暖,冬日滋补好饮品,几种食材配合起来,对于月经期的女性、体寒的老年人、冬季脚冷手冷的寒性体质人士非常适宜,一起来看看桂圆枣茶的做法吧!
桂圆枣茶的做法,需要的材料: 大枣50g、龙眼肉50g、水适量、冰糖少许
桂圆枣茶的做法:
1.将干红枣用流动水冲洗干净,去除枣核备用。
2.将去核的干红枣、龙眼肉和冰糖倒入小汤锅中,再加入水,大*烧沸后转小*继续煮制将水分**收干(约30分钟)。
3.用搅打器(或者用勺子按压)成红枣泥,再继续用小*将渗出的少许水分收干。
4.煮好的枣泥可以直接根据口味冲茶,也可以将枣泥放入密封器皿保存一个月左右。
桂圆枣茶的做法小贴士:
1 煮好的红枣茶要趁热喝,煮茶的材料也要一起吃掉。
2 红枣茶*好坚持每天喝,这样效果才会好。
3经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。