【图】耗儿鱼的推荐菜—干锅耗儿鱼

2012-11-08来源 : 互联网

  导读:干锅是相对于*锅而得名。*锅汤汁很多,以适应涮烫各种原料;而干锅汤汁相对较少,一般作为菜品直接上桌食用。*先干锅菜的形式是在厨房里将菜炒好,装入生铁锅中再上桌食用。

  今天给大家介绍一款耗儿鱼的**菜—干锅耗儿鱼的做法。

  配料

  耗儿鱼 藕

  西芹 土豆

  洋葱 料包

  白芝麻 红尖椒

  香菜

  做法

  1. 西芹切段、土豆切条、藕切条、洋葱切半圈状。

  2. 耗儿鱼下料酒去腥,放少许盐(可不放)腌10分钟。

  3. 土豆条、藕条下油锅煎至金黄。

  4. 锅内起油,油量大一点。下姜蒜爆香,下料包的1/3(视菜品多少自己掌握)炒出红油。

  5. 下耗儿鱼,翻炒入味。

  6. 将西芹、洋葱先行下入炒熟,再下煎好的土豆条,翻炒均匀,*后下藕条。

  7. 出锅后,撒尖椒圈、香菜和白芝麻。

  小贴士

  1.建议主菜不要选择耗儿鱼,鱼身易烂。可以选择牛肉片、肥肠、鸡翼、鱼丸等。

  2.配菜随意,但注意不要选择水分大的蔬菜。

  3.我选择的是山城牌调料包,个人感觉这种料包出来的色泽偏黑。

  4.锅内油多一些,因为全程不加水。

  5.土豆和藕进行煎制,一是为了去除水分,二是增加干香口感,三是为了炒制时佐料更好的渗透。土豆条尽量煎得干一点,如能达到快餐店薯条的干燥度的话更能方便入味;有条件的可以用油炸。藕条可以视自己的爱好煎制,干一些的话比较不那么像藕的口感,但比较能入味。

  6.芹菜口感爽脆,在这里是个点缀,不要奢望芹菜杆能入味,除非是白芹菜。

  7.这道菜不算特别健康,建议偶尔食之。

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