健康的身体来源于健康的食物,蒸煎炒焖炖制作食物的方法中,蒸和焖尽管制作的食物健康,但是好多人还是喜欢炒出来的香味,瓦罐生态快餐通过瓦罐焖制的食物将营养锁在瓦罐中,可见,瓦罐生态快餐更加营养,令人满意,下面具体介绍瓦罐生态快餐的好处。
与一般食物相比,瓦罐生态快餐煨菜中水的沸点只有100℃,营养物质可以较多地保留下来。研究表明,瓦罐生态快餐所含的多酚类营养物质,如黄酮类的槲皮素等含量显著地高于其他烹调方法。
另外,瓦罐生态快餐要求原料新鲜,调味适中,而且原汁损失较少,具有形态完整,口味鲜嫩、熟烂的优势。更重要的是,由于瓦罐生态快餐煨制食物容易消化,非常适合消化不好的人食用。
瓦罐生态快餐具有六大口味,家常,红烧,麻辣,香辣,咖喱,海鲜。适合局域广。老鸭洗净,斩成条块,入沸水锅中氽一水捞出;猪瘦肉切块,亦入沸水锅中氽一水。瓦罐生态快餐将锅置火上,放入鸡油烧热,投入姜片、葱节爆香后,倒入鸭块炒香,烹入花雕酒,起锅倒入瓦罐内,入大瓦缸中煨约12小时,即成。