中年是钙质开始流失、骨质疏松的重要时期,补钙就成了不可或缺的内容。作为补钙佳品,牛奶是餐桌上的必需品,但对于**腺疾病患者来说,过量喝奶补钙却可能增加患病几率。
据美国哈佛大学医学院不久前发表的研究表明,喜欢吃奶制品的男性与同样年龄不常吃的男性相比,患**腺癌的危险要大些。
这项研究对21000名男性进行了为期11年的跟踪调查,结果发现:那些每天通过奶制品摄入钙超过600mg(约600毫升的牛奶)的男性,与那些每天摄入不到150mg的男性相比,患**腺癌的危险要高32%。
对此,中国中医科学院广安门医院泌尿科主任医师贾金铭解释,单纯钙的摄入,不会对**腺产生不利的影响,但调查中所说的钙是从牛奶中摄取的,因此,不能忽略了牛奶的因素。
牛奶中有动物蛋白,其中含的雄激素较多,能够促进**腺的增生,会加重**腺增生的症状,也促进**腺癌原位癌向临床癌的转变。
而动物蛋白是酸性食物,可增加肾脏的负担,在体内产生大量的氧自由基,促进**腺的衰老。
贾大夫提醒,有**腺疾病的患者,特别是**腺增生和**腺癌的患者,即使需要补钙,也不要选择高蛋白、高脂肪、高热量的食物,因为这类食物不仅含有较多的动物蛋白,会加重**腺的负担,而且容易引发糖尿病、高血脂、高血压等“富贵病”,都不利于**腺的健康。据调查表明,生活水平较高的人群中患**腺疾病的人明显多,生活水平越高的国家,**腺疾病的发病率也越高。
因此,对于**腺疾病患者,有必要从“吃”上把住**腺的入口,如少吃肉类,多吃低脂肪食物、蔬菜水果和豆类食品。尤其是豆类食品,既富含钙质,又含有较多的雌激素样物质,使雄激素的作用相对减弱,对**腺患者来说,可谓“一箭双雕”。