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*近几天总觉得骨头痛呀,**称之为骨头重。这种情况,通常多喝几次粉葛汤就会减轻疼痛,亲,食疗哟。 为了不浪费高压锅的空间,再顺便蒸碗米饭,嘿嘿,成就懒人吧。 食材:粉葛、扇骨、蜜枣、姜;米
食材明细:粉葛适量、扇骨适量、姜适量、蜜枣适量
懒人版菜谱的做法:
1. 粉葛去皮
2. 扇骨
3. 扇骨飞水
4. 粉葛切片
5. 米洗净备用
6. 将食材放入锅内
7. 加入适量的清水
8. 放上米碗
9. 35分钟后即可出锅,这次的粉葛真甜呀
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