美味番茄猪肝汤的做法

2012-12-05来源 : 互联网

番茄猪肝汤,补肝、养血、明目,益气生津,健胃消食。猪肝能补血,对女士、小童和体弱者来说,是很好的**。用番茄玉米来滚猪肝汤,酸甜适口,是一道简单易做的营养靓汤。

【原料】:猪肝200克 番茄两个 菠菜三棵

【配料】:姜一块,葱一段

【调料】:料酒两汤匙 盐一汤匙+一茶匙 胡椒粉半茶匙 香油一茶匙

番茄猪肝汤的做法:

1,准备好原料。

2,猪肝买回来,用水浸泡一小时,捞出换水加一汤匙料酒继续泡半小时。

3,切片用盐一汤匙反复搓洗,如图很脏的感觉。冲洗干净到水里没有杂质。

4,葱姜切丝 菠菜洗净,番茄切块。

5,菠菜焯水后捞出,把猪肝焯水煮开加一汤匙料酒再次煮开过冷水洗净。

6,,锅里加水,一半葱姜,猪肝,葱姜,盐,胡椒粉,一起煮开继续再煮一分钟。

7 ,加入番茄煮开后关*,放入菠菜,香油即可

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