【图】韩国参鸡汤的做法 冬季养生佳品

2012-11-30来源 : 互联网

韩国参鸡汤的做法有哪些技巧?韩国参鸡汤,鸡汤中又混合了糯米的香气,如鸡汤粥底一般,滋味**,当然更为养生。

韩国参鸡汤的做法,需要准备的材料: 小鸡4只(2.2kg)、黄芪水, 适量、黄芪 20g(4根)、水 3kg(15杯)、水参 40g(4根)、蒜头 20g(4个)、红枣 红枣 16g(4个)、鸡蛋 鸡蛋 60g(1个)、盐 12g(1大匙)、胡椒粉 0.3g(1/8小匙)、葱 20g

韩国参鸡汤的做法:

1、小鸡从肚子下面,去除内脏与油脂,清洗干净。(500g)。 糯米淘洗干净,浸泡在水里2小时左右后, 放到筛子上沥去水分(约10分钟)(220g)。 黄芪清洗后,浸泡在水里2小时左右。 水参洗净后切去头部(35g), 蒜头与红枣清洗干净。

2. 葱清理洗净,切成条状。(16g) 锅里放入黄芪与水大*煮20分钟左右,沸腾时转中*续煮40分钟左右,用筛子过滤做成黄芪水(2.6kg)。

3. 将糯米, 水参, 蒜头, 红枣赛入小鸡肚子里后, 为防止材料外漏,须将两只鸡腿交叉绑好。

4. 锅里倒入小鸡与黄芪水, 大*煮20分钟左右,沸腾时转中*, 续煮50分钟左右,至汤色变成乳白色。 出锅后,配葱, 盐, 胡椒粉,上桌即可。

韩国参鸡汤的做法小贴士:小鸡炖太长时间的话,鸡肉容易碎,口感也不好。

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