简单三步轻松DIY健康绿色臭豆腐

2012-11-27来源 : 互联网

曾几何时,当初的绿色、清新,被现今各种添加染指,以往街边小吃各种美好记忆,眼下却是胆战心惊。尤其是令人又爱又恨的臭豆腐,经过街边小档,远远飘来幽香,刚出炉的油炸臭豆腐,现在在各种黑心食品的曝光下,让人敬而远之,只是吃货的人生,总是在折腾中前行,今天小编教大家简单三步轻松DIY健康绿色臭豆腐,让你一次放心吃个够!

绿色臭豆腐材料:

老豆腐一块、保鲜膜、锡纸、玻璃容器、砧板、重量容器或厚重的书本

绿色臭豆腐方法:

1、老豆腐一块,放在铺好保鲜膜的碟子上(为了过程中不沾染任何油脂,油脂是一切发酵失败的元凶)

2、砧板上同样包上保鲜膜,然后压在豆腐上,用重量容器装满水压在豆腐上。

3、每一个半小时,将豆腐内出的水,倒掉。重复三次,即四个半小时,豆腐就压制完毕。

4、将豆腐切成小块,如图放入干净的玻璃容器,*后用锡纸盖住容器。

5、将容器放到温暖阴暗的地方发酵。每天打开锡纸一次换气。

6、发酵三天,臭豆腐就完成了。

7、*后将发酵好的臭豆腐,用平底锅油炸到金黄即可。

小贴士:

1、发酵成功的豆腐有红色或者淡黄色的粘液,如果豆腐上出现黑色的霉点,就一定要丢弃,不能食用!

2、自己发酵的臭豆腐,因为全天然,没放额外的致臭剂,味道并没有外卖的那么臭,但口感基本8成接近。吃的时候,可以按照自己的口味,加辣椒酱、海鲜酱、芝麻酱,都非常赞哦!!

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