番茄炒蛋家常做法还是蛮简单的,有时候我们真没必要花很多*去买什么补药,而且还要为质量是否有**而迷惑。身边常见的一些食材,就具有很好的滋补效用,可以说是药食同补,便宜又安全。番茄炒蛋家常做法,一样也有滋补效果呢……
番茄炒蛋家常做法,需要的材料:鸡蛋 西红柿 小葱
调料:食用油 盐 白醋
番茄炒蛋家常做法:
1、番茄,鸡蛋清水冲洗(介三个是正正宗宗的土鸡蛋,你家有木有有木有哈?)
2、鸡蛋加适量盐打散
3、滴入少许白醋,打匀
4、番茄去蒂(讲究的话可以去一下皮,像我一样懒的直接切切七了)
5、番茄均匀切块
6、坐锅热油,下蛋液,成型后划散
7、下番茄块翻炒
8、至番茄块变软,渗出少许汤汁即可
9、*后撒上葱花就可以出锅了
番茄炒蛋家常做法小贴士:在炒鸡蛋的时候要注意*候的掌握,不能炒的太老了