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冬季大补饮品—红豆大补汤,是*近网上流传的“不花*却美丽一生的美丽小窍门”之一,对女性来说,尤为重要。随着天气的逐渐变寒,也是养生的*好时节。女人用一碗暖暖的汤来温暖自己,是对自己身体*好的呵护。
红豆大补汤的做法:
1、红豆洗净,浸泡一段时间,再重新洗净。
2、红枣、枸杞洗净,稍稍浸泡后再冲洗干净。
3、姜切片(适量就行,不必过于拘泥多少。但我图片中看起来的姜片有点多,少一点就可以了。不过我煮的水也多),所有材料放入炖锅,煮成汤,当水喝就可以了。
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