今天**的是一道美容茶饮料的做法,此茶具有养血安神、帮忙睡眠的功效。尤其是对于精神紧张、容易失眠的朋友们帮助很大。所以这类朋友要记得多喝噢!
材料:柴胡10克、玫瑰花干10克、苹果半只、冰糖适量、水800毫升
玫瑰柴胡苹果茶的做法:
1、柴胡和干玫瑰用清水稍为清洗一下
2、将柴胡放锅内,加入清水,用大*煮开,转小*煮10分钟
3、苹果切成丁
4、苹果丁和玫瑰花倒进锅内
5、转大*煮沸后,关*,焖5分钟左右
6、喜欢甜味的,放进适量的冰糖,煮开即可
小贴士:
1、此茶也可以用热水来冲泡,不过功效比煮的稍差些。
2、柴胡可到**店购买。