情人节做什么菜好——蜜汁鸡翅

情人节要到了，你准备好了给你的另一半做点什么美味佳肴呢?如果还没想好，那么我为你介绍一道菜蜜汁鸡翅。“蜜汁烤翅”口味*特，肉质细嫩，滋味鲜美;鸡翅营养价值高，营养素含量均衡，尤其富含**蛋白质，是属于高蛋白低脂肪的食物。蜜汁鸡翅喻意比翼双飞，在情人节为你的另一半送上这道既喻意深刻又营养十足的这道菜吧!

原料：鸡中翅 300克葱 2根姜片 适量料酒 适量酱油 适量蜂蜜 适量玉米淀粉 适量柠檬汁 半个柠檬

1、将鸡中翅用流水冲洗干净(在超市买处理好的)，葱切长段、生姜切片备用。

2、锅内加水、葱段、姜片烧沸。

3、放入鸡翅煮10分钟，捞出沥干水待用。

4、将酱油、蜂蜜、料酒、淀粉、柠檬汁一起放入一个大碗中调拌成味汁。

5、将鸡翅放入味汁碗中腌半小时。

6、锅中加油烧五成热时放入鸡翅小*炸至金黄色时捞出，摆盘。

7、另起一锅加油烧热，下入姜片炒出香味。

8、加小许水，再倒入腌鸡翅的调味汁，炒匀勾芡。

9、*后将芡汁淋到鸡翅上即成

更多港台菜资讯请进入>>