孕妇能吃枇杷吗？吃枇杷的注意事项

枇杷的营养价值非常丰富，而且其药用价值也是比较高的，枇杷富含丰富的维生素，而且还有止咳化痰的功效，枇杷的好处这么多，那么孕妇能吃枇杷吗?吃枇杷有哪些注意事项呢?下面就让我们一起了解枇杷的相关知识吧!

孕妇能吃枇杷吗?

孕妇可以吃枇杷吗?答案是肯定的。枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中*高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。

另外，枇杷还有很好的药用价值，如可以润肺止咳，祛痰，*疗各种咳嗽，枇杷叶晾干后制成茶叶，还可以辅助*疗各种呕吐呃逆。所以孕妇能吃枇杷，在孕早期吃点枇杷可以改善**呕吐的症状。还有枇杷的果实和叶有**流感病毒的作用，因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒。

吃枇杷的注意事项

枇杷果实外皮有一层茸毛，因此*好去皮后食用。吃枇杷时需要注意以下事项：

1、去枇杷的蒂部和皮：枇杷的蒂部即带把的那头 ，成熟枇杷的皮比较容易去，直接撕下就行了。

2、去尾：尾就比较麻烦，需先去皮后用两根指夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物，所以必须祛除。

与枇杷搭配相克的食物

1、白酒+枇杷：酒精容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质，攻击正常细胞，不利于健康。

2、牛奶+枇杷：牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸，如果有机酸达到一定的含量，牛奶就会变性沉淀。

3、小麦+枇杷：小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴，但与枇杷同食易生痰。

与枇杷搭配相宜的食物

1、石榴+枇杷：二者都含有苹果酸与柠檬酸，有助于增进食欲，帮助消化，增加体能和耐力。

2、蜂蜜+枇杷：枇杷中的有效物质可抑制流感病毒，若配以有化痰止咳、疏肝理气等功效的蜂蜜，可润喉止咳，主*伤风感冒。

3、人参+枇杷：枇杷对肺病和胃病有很好的**，若有人参、生姜、丁香等配合食用，可辅助*疗反胃、呕逆之症。

枇杷含有丰富的营养，孕妇是可以吃的，多吃枇杷还是有很大用处的，但是吃枇杷的注意事项以及与枇杷相克的食物大家一定要了解，因为一旦吃错会对我们的健康造成伤害!