冬季养生汤推荐三:桃胶雪燕滋养羹

2016-12-07来源 : 互联网

冬季养生汤推三:桃胶雪燕滋养羹

食材:桃胶10克,雪燕2克,枸杞15克,大枣20克,冰糖20克。

桃胶雪燕滋养羹的做法

1.准备好原材料;

2.雪燕冷水浸泡12-24小时,3-6小时之间去除杂质,中途换水两三次;

3.桃胶冷水浸泡12-24小时,3-6小时之间去除杂质,中途换水两三次;

4.将所有食材放入砂锅中,大*烧开后小*煲一个小时左右,雪燕煲的时间过长的话会化在汤里,不过没关系,亲们做的时候根据自己喜欢来操作;

5.饮用时加点桂花也格外赏心悦目哦。

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