冬季养生汤推荐一：花生煲猪肚汤

冬季养生汤**一：花生煲猪肚汤

食材：猪肚1个，花生200克，生姜2片，食盐适量。

花生煲猪肚汤的做法

1.把猪肚翻转过来，用盐、淀粉搓擦，然后用水冲洗，反复几次，至异味去除;

2.煲内注入适量清水，放入猪肚、姜片煮15分钟，捞出猪肚切块;

3.把适量清水煮沸，放入猪肚、花生煮沸后改慢*煲2小时，加盐调味即可。

tips：花生和南瓜不能一起吃:黄瓜性味甘寒，生食为多。花生仁多油脂，一般来讲，如寒凉之物与油脂相遇，会增加其滑利之性，因此，同食多食，极易导致腹泻，所以二者不宜同食。