秋分节气养生 秋分节气吃什么

2016-08-25来源 : 互联网

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2016年秋分当天的黄历

农历 二0一六年 八月 廿二日 大 (阴历)

公历 2016年 9月 22日 星期四 处女座 (阳历)

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月名:仲秋 物候:雷乃收声 月相:下弦月

日禄:午命互禄 儒略日:2457653.5

彭祖百忌:丁不剃头 未不服药 相冲:羊日冲(辛丑)牛

岁煞:岁煞西 星宿:南方井木犴-吉

空亡所值 年:辰巳 月:辰巳 日:寅卯

今日阴阳贵神值位 阳贵神:西北 阴贵神:正西

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菜花

菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提供**所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出,每百克可达80毫克,比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3-4倍,比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有“色白入肺”之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节,洁白的菜花无疑是一种适时的**蔬菜。

**食谱:菜花烧香菇

原料:菜花300克、香菇(干)50克、酱油10克、盐3克、味精2克、大葱2克、白砂糖5克、黄酒10克、淀粉(豌豆)8克、胡麻油3克、色拉油20克。

做法:菜花洗净掰成小朵,在开水锅中烫一下,捞出用冷水过凉;香菇用温水泡开,洗净泥沙,去蒂切片;大葱**洗净切成葱花;淀粉加水适量调匀湿淀粉约15 克,备用。锅架旺*上,放油烧热,下葱花炝锅,加入素汤100毫升、绍酒、酱油、白糖、精盐、菜花、香菇,烧至汤沸后撇去浮沫,入味后加入味精,然后用湿淀粉勾稀芡,淋入花椒油搅匀即成。

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