2016里约奥运高颜值美女运动员大盘点吃什么真的很重要

2016里约**高颜值美女运动员大盘点吃什么真的很重要?“爱美之心，人皆有之”尤其是女人，这种欲望更加强烈，但是要知道美女不是天赐的，吃出来的美女才名副其实。那么2016里约**高颜值美女运动员吃的什么才会保养得这么好呢?

美国女足主力门将索罗

索罗出生于1981年7月30日，父亲是意大利后裔，同时也是她的足球启蒙教练，身高175cm的她天生就是守门的好材料。除此之外，棱角分明的脸庞，和**健康的身材，也让她成为了美国男人心中的性感女神，她也多次代表美国女足发布*新款球衣。也许退役后，模特事业对于索罗来说是个不错的方向。

莎拉波娃

《Vogue》杂志也盛情地邀请这位**宝贝出镜。广告商对她的追捧更是有增无减，06年广告收入早已达到3000万美元的莎娃当仁不让地成为女子网坛商业代言数目*多、广告收入*高的一位。

杏仁：给你钻石般坚固的指甲。

十指如玉葱，可不能主灰暗或发黄的指甲破坏了这种美丽。粉红色，光亮又坚硬的指甲才是健康而好看的指甲。每天吃两把杏仁，你就会得到身体所需的维生素E。维生素E被称作细胞膜的“秘密武器”，通过**，巩固细胞壁，它能使指甲变得坚韧而富有光泽。此外维生素E也被证明有***，提高免疫力等功效。所以不要小看你的零食哦。

苹果：吃出洁白牙齿。

你相信吗?所有的人都坚持每天吃一个苹果，全世界的牙医就该全失业了。其原因在于，富含纤维的水果需要更多的时间来咀嚼，在咀嚼的过程中你会分泌大量的唾液，而唾液是牙齿*好的保护神，它能防止蛀牙，并且使细菌无法附着在牙齿上，从而令牙齿更容易长期地保持清洁。此外，研究人员还在唾液里还发现了大量的矿物元素，这些成分可以**早期蛀牙。

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