专家建议 反季水果少吃好

在现在生活中，你想吃什么已经不在受季节的限制了，即使是在冬天也可以迟到夏天才可以吃到的水果，例如：西瓜、草莓等。虽然价*较贵，但是还是有许多人喜欢购买以及食用。营养**建议：冬天*好还是吃便宜的水果，因为反季水果营养价值不高而且价值不菲，并不适合经常食用…… 在现在生活中，你想吃什么已经不在受季节的限制了，即使是在冬天也可以迟到夏天才可以吃到的水果，例如：西瓜、草莓等。虽然价*较贵，但是还是有许多人喜欢购买以及食用。营养**建议：冬天*好还是吃便宜的水果，因为反季水果营养价值不高而且价值不菲，并不适合经常食用。

冬季吃这些水果会中毒“反季节水果相对于应季水果的价值在于吃个新鲜感，而不在于营养。”那些色彩斑斓，明亮诱人的反季节水果往往是在大棚里种植出来的，其该有的日晒、风吹及土壤水平，均与应季水果不同。所以，营养*好的水果就是*便宜的品种，*便宜的水果往往是应季的水果。水果*好吃多少买多少，因为每种水果都有其*适合的贮藏温度、保存期限。放得愈久，水果的营养及风味也就愈差。大部分水果适宜不清洗直接放进冰箱保存，否则容易变质腐烂，并应尽量在一周内吃完。而香蕉、凤梨、芒果、木瓜、柠檬等水果，只需在室内阴凉角落处存放，不宜长时间冷藏。另外，一些不法商贩为了销售货品，利用化学试剂催熟反季节水果，会对人体健康造成伤害。

向大家列举了以下几种危险的反季节水果。

1、西瓜超标准地使用催熟剂、膨大剂及剧毒农药，从而使西瓜带毒。这种西瓜皮上的条纹不均匀，切开后瓜瓤特别鲜艳，可瓜子却是白色的，吃完嘴里有异味。

2、草莓中间有空心、形状不规则又硕大的草莓，一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短，颜色也新鲜了，但果味却变淡了。这一类草莓必须慎食，如果食量较多，则会影响人的正常生长发育，如导致小孩早熟等。

3、葡萄一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿，过一两天青葡萄就变成紫葡萄。此药虽毒性较低，但长期食用对人体有害。

4、香蕉为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，有的不法商贩用二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一点也不甜。二氧化硫及其衍生物不仅对人的呼吸系统产生危害，还会引起脑、肝、脾、肾病变，甚至对生殖系统也有危害。

冬季还是吃些应季的水果好，不要小瞧了那些便宜有不起眼的水果哟!