小孩秋季喝什么汤

家里有小孩的朋友在深秋季节要关注孩子的健康，冷热不均容易感冒咳嗽，不如做一些汤进补，小孩秋季喝什么汤？避免上*，喝冬瓜汤；小孩秋季喝什么汤？化痰止咳，喝南杏仁炖雪梨汤；小孩秋季喝什么汤？清心润肺选择白莲百合糖水。

小孩秋季喝什么汤？适当的喝些煲汤是可以的，秋季给孩子补的时候注意不要上*。孩子胃*比较盛，可以适当喝些，不建议经常喝煲汤。小孩秋季喝什么汤？冬瓜汤可以，冬瓜含有蛋白质、钙、铁、磷、维生素的含量也比较多。冬瓜汤里可以放些排骨。

小孩秋季喝什么汤？南杏仁炖雪梨汤，取南杏仁12克，雪梨一个，白砂糖30克。先将南杏仁用水稍浸泡去皮，雪梨切成四块。将杏仁、雪梨、白砂糖一齐放进炖盅内，加清水200毫升，隔水炖1小时后，饮汤食雪梨。小孩秋季喝什么汤？南杏仁炖雪梨汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。

小孩秋季喝什么汤？白莲百合糖水，先将鲜百合用清水洗净，并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心，洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内，加适量清水，用中*煲约半小时，煲好前5分钟加进白砂糖即可。小孩秋季喝什么汤？白莲百合糖水能清心润肺，滋养肌肤。