精品川菜推荐 肉末炖粉条

2015-08-22来源 : 互联网

肉末炖粉条是四川地区很具代表性的的汉族名菜之一,属于川菜。猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分,味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;具有补肾养血,滋阴润燥之功效;主*热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。在四川地区,肉末炖粉条因味道鲜美,营养丰富,做法简单而深受大众所喜爱,是一道****的的四川菜。

主料:肉馅、蒜薹、粉条、甜面酱

辅料:盐

肉末炖粉条做法

1. 蒜薹切段,锅放油烧热,下肉末煸炒

2. 加水放粉条炖(我加的水多,因为我没有泡粉条,O(∩_∩)O哈!),我放了一勺甜面酱,也可以放酱油3.   炖熟粉条后,加蒜薹,喜欢吃软的可以早放蒜薹。

3.*后调味出锅。

小贴士

猪肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食则助热,使人体脂肪蓄积,身体肥胖,或血脂升高,以致动脉粥样硬化,产生冠心病、高血压等。故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用。

以上就是关于肉末炖粉条所需食材以及具体做法,是不是很简单啊,赶快行动起来,自己动手做一下吧。

标签: 肉末炖粉条

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