如何给宝宝做土豆泥

土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，*接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，是6~9个月宝宝的*佳辅食，下面就为大家介绍下怎么给宝宝做土豆泥：一、果料土豆泥原料：土豆半个，果料1勺，蜂蜜少许。

土豆泥做法：

1.将果料用温水泡10分钟，待泡软后切碎;

2.把洗净去皮的土豆切成小方块，放锅内置*上煮熟捞出，放入小碗用勺研碎;

3.在研碎土豆泥中加入果料和牛奶上*煮，煮至粘稠时放入少许蜂蜜即可食用。

二、腊味土豆泥原料：土豆500克，青蒜50克，腊肉(生)250克，辣椒(青、尖)50克，葱适量，盐适量。

1.将土豆去皮洗净，上锅蒸熟取出压成泥。

2.腊肉洗净煮熟，捞出切成夹刀片。

3.青蒜、尖椒均洗净切成粒。

4.葱洗净切花。

5.炒锅注油烧热，下入土豆泥翻炒，加入青蒜粒、尖椒粒、精盐、味精炒匀，撒入葱花装盘备用。6.腊肉逐片夹入土豆泥，装盘上锅蒸10分钟即可。