鸡米芽菜

2014-05-19来源 : 互联网

材料:鸡脯肉、芽菜、小青椒

做法:

1鸡脯肉剁碎(不要太细),小青椒切段

2这个是整条的芽菜,洗净以后是自然的深棕色

3芽菜洗净以后拧干水切碎(这种自己洗净后切碎的芽菜*大的好处是不会有砂,吃在嘴里不会是磨牙棒哦!呵呵)

4锅内下少许菜籽油油六成油温下入剁碎的鸡米

5肉鸡的鸡脯肉含水份较多所以要多煸炒一下,让水汽收干

6煸香以后加一点点白酒和酱油提香提色

7加入小青椒段,加入剁细的芽菜

8这时用中*继续煸炒直至小青椒和芽菜的香味**进入鸡米

9成菜起锅装盘了,因为芽菜比较咸所以菜里不能再加盐了。

10这道菜的特点就是干香微辣化渣,成菜是没有水份的哦。

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