风寒感冒和风热感冒的区别

2014-05-13来源 : 互联网

  感冒是四季常见的外感病,尤以冬春两季多见。许多家庭都备有*疗感冒的中成药,有的人患感冒后吃了不少药,但病症并没减轻。关键在于没有辨证用药。

  中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、*疗原则及用药差别很大。

  一、关于风寒感冒

  风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。

  症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。*法应以辛温解表为主。

  风寒感冒常用的食疗方案

  【姜丝萝卜汤】

  配方:生姜25克,萝卜50克。制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。功效:祛风散寒解表。用法:每日1次,热服。

  【葱豉汤】

  配方:葱白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。功效:解表散寒。用法:趁热服用,服后盖被取汗。

  【香菜葱白汤】

  配方:香菜15克,葱白15根,生姜9克。制法:将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。功效:发表散寒。用法:每日2次,连服2~3日。

  【姜糖饮】

  配方:生姜10克,红糖15克。制法:生姜切丝,以沸水冲泡,加盖约5分钟,再调入红糖。功效:疏散风寒,和胃健中。用法:每日1次,趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。

  【苍耳鸡蛋】

  配方:鸡蛋1个,苍耳子6克。制法:将苍耳子去刺炒黄,研成细末,加入鸡蛋中打成蛋浆,炒熟。功效:散风止痛。用法:每日1次,趁热食用。连服3日。

  【五神汤】

  取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克,将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入瓷缸内,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另一个碗内,将用开水浸泡的药液趁热倒入,与红糖拌和,置文*上煮沸,趁热饮下。饮后覆被而卧,待微汗出即可退烧。剩下的药液,煮热当茶饮。

  【神仙粥】

  将糯米50克冲洗净,加适量水煮成稀粥,再加入葱白7根(约30克)、生姜7片(约15克),共煮5分钟,然后加入米醋50毫升,搅匀起锅。趁热服下后,使身体微热出汗。此粥专*由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症。

  风寒感冒吃那些对身体好?

  感冒时宜喝热茶但别太浓,喝生姜汤,进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果,总的饮食要清淡。

  风寒感冒*好不要吃那些食物?

  生冷的食物,如冰棒,冰啤酒和可乐,凉菜等。

  二、关于风热感冒

  风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。

  症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

  风热感冒食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

  【杭菊糖茶】杭菊糖30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。通肺气止咳逆,清三焦郁*。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。

  【生姜红糖茶】生姜10克,红糖适量。将生姜切片,用沸水浸泡,加入少量红糖,代茶饮。能散寒解表,温肺止咳,增进食欲,*疗风寒感冒。

  【绿豆粥】绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。能清热解表、祛暑利湿,是*疗暑湿感冒之良药。

  【葱白神仙粥】葱白5~7根,生姜4片,糯米60克,米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝,葱白洗净切粒。把糯米洗净,与生姜一起放入锅内,加清水适量,小*煮成粥,再放入葱白煮沸,调味,然后调入米醋,稍煮即可。有解表、通阳,*疗伤寒头痛、腹痛之功效。

  【黄芪生姜大枣粥】黄芪15克,大枣15克,生姜3片。将黄芪洗净切片,生姜、大枣洗净,一同用大*煮沸,再改用小*煮1小时左右即成,饮汤即可。能增进食欲、散寒解表,是*疗风热感冒的良药。

  【冬瓜莲叶扁豆粥】冬瓜500克,白扁豆30克,鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净,冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内,加清水适量,大*烧沸后,下冬瓜,然后用小*煮1~2小时,调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。

  【青椒炒豆豉】 青椒250克,豆豉250克,食油、精盐各适量。先分别炒青椒及豆豉,再将青椒与豆豉拌匀略炒,调味即可。有解表除烦、宣郁解毒,*疗伤寒热病、寒热头痛之功效。

  【 薄荷粥】 薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗*佳。薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者*适宜。

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