孕妇上火了怎么办?

　　很多朋友十分关心孕妇上*了怎么办这个问题。孕期为女性特殊的生理时期，由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，孕妇上*的情况也时有发生。孕妇上*常表现为脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大、莫名烦躁及孕后期的便秘等。那么孕妇上*怎么办好呢?

　　孕妇上*了怎么办之找准病因

　　*先孕妇上*切忌使用药物盲目“去*”。上*常分为虚*和实热两种，女性一般多为虚*，但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺，一般孕妇上*多为实热。又因为怀有宝宝的原因，孕妇上**好食用温性的去*食物进行食疗。

　　孕妇上*了怎么办之饮食降*

　　美味清凉绿豆汤可解决孕妇上*的问题。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，孕妇上*适量喝绿豆汤不仅可以去*消暑，还可以缓解孕妇水肿及使孕妇皮肤保持润泽的作用。

　　蔬菜瓜果也可帮忙解决孕妇上*的问题。孕妇上*可多吃西瓜、草莓、*龙果、雪梨等，当然孕妇去**佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西红柿、甘蓝等。

　　牛奶大豆都要尝。有人说多喝牛奶会上*，其实不然，孕妇喝牛奶不仅可以达到去*的效果，而且牛奶中含有丰富的钙质，可以一定程度上满足需要大量钙质的孕妇及孕宝宝需要补充钙质的需求。而大豆中含有优质蛋白质、钙质，营养也很丰富。