【生炒沙姜鸡】冬季开胃驱寒传统菜

2013-12-12来源 : 互联网

生炒沙姜鸡 沙姜香味浓郁,略带酒香 鸡肉又鲜嫩,色泽很诱人! *重要是这是一款具备相当多食疗功效的好菜! 老一辈的老广们都十分喜欢这道菜! 所以这款菜在广东不会出现在太**的餐厅,但是大凡一些大排档,传统的粤菜餐馆,农家乐,郊区的特色菜都能点到它。它出现的方式更多是以“沙姜啫啫鸡煲”的方式出现,一上桌,便是“啫啫”之声,掀盖之时,香气浓郁,能让人食欲大振!

冬季开胃驱寒传统菜材料:

土鸡或仔鸡半斤、葱白两段、干香菜两颗、蒜末一个、白酒一勺、油适量、盐适量、糖适量

冬季开胃驱寒传统菜做法:

1. 沙姜切碎,不要留大块!太大块沙姜味较浓!

2. 鸡肉切块!备用

3. 锅里热油,放入一点蒜末,两根葱白,把沙姜炒香!

4. 锅里热油,放入一勺糖,糖融化话把鸡肉倒入锅中炒至上色

5. 倒入沙姜,剩余葱白,蒜末,干香菜,和倒入一勺白酒,加入小半碗水煮.

6. 大*煮至收汁即可生炒沙姜鸡做法

冬季开胃驱寒传统菜小贴士:

此菜现属于家常菜谱,若为坐月子的妈妈吃的话,或者作为胃寒体寒严重的食疗吃的也应该这样吃:要把沙姜和酒的分量加大至沙姜,鸡肉白酒*好比例为1:1:1

标签: 冬季养生

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