菜豆腐的做法-那些家的味道

2013-02-17来源 : 互联网

菜豆腐顾名思义就是用豆子和蔬菜做成的一种食品。菜豆腐是一种家常的菜,既可当菜还又可当饭。很久没有吃过菜豆腐了,心中也快把它的味道淡忘了,但骨子里对它的牵挂总还是有的。

记忆里关于菜豆腐*深的印象是在老家农村上学的时候吃过的菜豆腐,那时候还有生产队,平时的吃食无非是地瓜玉米类做成的煎饼和窝头。那时候我*大的愿望就是能随心所欲的吃上几个白面大饽饽,但仅限于愿望。每天不到放学肚子就饿的咕噜噜的叫,放学后跑到家的**件事就是掀锅盖,看看做的什么吃食,其实无非就是煎饼窝头和咸菜。

原料:

黄豆、叶菜、精盐、大油。

菜豆腐的做法:

1、把提前泡好的黄豆去皮。

2、把去皮的黄豆按1:1的比例加入清水后放入料理机的容器杯里。

3、用料理机把黄豆打碎,不要时间太久,没有大的颗粒即可。

4、打好的豆浆,有少许的颗粒。这样做出的菜豆腐吃起来是“沙沙”的口感。

5、叶菜择洗干净,可用油菜、白菜或其他的叶菜。

6、把叶菜用开水焯水,去掉叶菜的青甘味道。

7、把焯水的叶菜攥干水分后切碎备用。

8、锅里放大油,没有大油可放几片肥肉用小*炼油。

9、放入葱花、姜末或几粒红辣椒段,爆香。

10、倒入打好的豆浆。

11、炉子开小*,用铲子慢慢翻炒,防止糊锅。

12、直至豆浆炒制微干,发黄。

13、倒入切好的叶菜碎。

14、小*翻炒,加少许精盐后炒制发干即可出锅。

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