外婆家本月推荐菜 铁板窝蛋肥牛片

2012-11-14来源 : 互联网

大厨煮妇可非一朝一夕成就的,修炼永无止境。这道铁板菜我是做了三回才有点靠谱了,这个铁板肥牛**次开始把牛肉焯水过头,导致后面牛肉口感老了。第二次炒洋葱,手忙脚乱的忘了放黄油,浇调味汁居然把美丽的蛋给弄破了。总的来说,第三次比较**。今天,小编分享给大家这道色香味俱全的铁板窝蛋肥牛片的做法!

外婆家本月**菜——铁板窝蛋肥牛片

外婆家本月**菜做法:

材料:

*锅牛肉片一包,洋葱一个切丝,蒜末,鸡蛋一个,黄油,红绿尖椒若干。

铁板窝蛋肥牛片做法详解:

1:牛肉片滚水里一烫即捞起,沥干待用。

2:准备一碗调味汁,花生酱加开水调开,加盐,蒸鱼豉油,油波辣子,糖,黄酒,麻油,调匀,三分之一的调味汁倒到牛肉里拌匀。

3:铁板包锡纸待用。

4:起油锅,放黄油,把蒜末和洋葱爆香,放点黑胡椒粉一起炒至断生关*,盛入铁板里,铁板放煤气上预热至滚烫,把牛肉和红绿尖椒粒倒到已关*的空油锅里翻炒几下再倒入已在预热洋葱的铁板里,牛肉上层中间打一个鸡蛋,热至鸡蛋白微微凝固就关*,与垫底木板一起上桌,在滋滋响的牛肉上浇上三分之二调味汁即可。

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