【图】爱心浓浓冬季暖胃汤-当归花生核桃汤的做法

2012-11-13来源 : 互联网

当归花生核桃汤的做法有哪些技巧呢?当归花生核桃汤我始终就想做这道老菜,可是几年下来,却没有做成,原因是新菜我都学不过来,老菜没有机会做。老菜就有点像传统的**文化,虽然好吃,但不一定适应现在的快节奏。尤其是现在的年轻人,时间就跟打仗一样,可是传统的老菜,都是费工费时的工艺。

比如,当归花生核桃汤,但味道纯正,回味悠久。如果有时间的话,做一道传统的老菜,还可以起到修身养心的功效。一起来看看当归花生核桃汤的做法吧!

当归花生核桃汤的做法,需要的材料:虫草花4g 、枸杞3g、 黄芪45g 、去核金丝枣5个、 干桂圆5个、 当归头9g、姜三片 、盐少许、 橄榄油2茶匙、 味全天然味素1茶匙

当归花生核桃汤的做法

1、核桃泡水过夜,沥干;

2、当归、黄芪加水2小时以上至出味;

3、将洗净的虫草花、枸杞、枣、桂圆、姜、盐、核桃、花生、西米入锅

入适合自己口味的当归黄芪汤和水,倒入橄榄油;

4、高压锅30分钟,或砂锅煲至核桃酥软,加入味全味素即可。

当归花生核桃汤的做法小贴士:

1、核桃一定要泡,若多换几次水更好,以去除涩味;不怕麻烦还可以用煮下,沥干用竹签挑去皮;当然皮类从功效上,都有一定固涩的效果,对于老年人来讲,倒是一种全营养的好;

2、当归黄芪可多量煲煮,用制浆袋罐装冷冻,用时取适量即可;

3、若喜更软烂口味,可增加炖煮时长,虫草花可事先泡透再用。

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