清晨一杯清香毛豆浆 活力无限

冬季的清晨起来，一杯杯暖暖的豆浆下肚，既保暖又营养。清香毛豆浆的做法很简单，只要有豆浆机，早上只需花上几分钟的时间，就可以榨出美味的豆浆，一家人的早餐就有着落了。这比在路边买的豆浆营养不知好到哪去了。这么简单营养的好东西就分享给大家吧!

材料：毛豆适量、水适量

清香毛豆浆的做法：

1、速冻毛豆仁解冻一会。

2、毛豆仁加水放豆浆机打浆即可。

小常识拓展：

用速冻的毛豆仁做豆浆，真是省心省力，而且毛豆仁清香又浓郁的味道，可人的豆绿色泽，是那么惹人爱。毛豆的营养和黄豆是一样好的，只不过是穿了马夹的黄豆而已。

毛豆味甘、性平，入脾、大肠经;具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效。