养生鲁菜菜谱的做法 肉丸子炖山药的做法

养生鲁菜菜谱的材料：猪肉400克 山药1根 鸡蛋2个 玉米淀粉100克 馒头1个 松蘑(干)20克 粉皮40克 香菜20克

养生鲁菜菜谱的调料：花生油50克 食盐4克 酱油10克 醋适量 味精5克 葱1根 姜100克 五香粉5克

肉丸子炖山药的做法

原料：猪肉、葱、姜、鸡蛋、淀粉、五香粉、馒头、盐、花生油

1、猪肉剁细。

2、肉馅里加葱、姜末，打入一个鸡蛋。

3、馒头去皮，温开水浸泡一会。

4、馒头放入肉馅中剁细，加盐、花生油、五香粉同其他材料一起混合剁匀。

5、锅内放油烧热，用手将肉馅团成肉丸，炸制表皮呈金黄色、定型。

6、肉丸子可做的大一些，炸好后入锅蒸熟，放入冰箱冷冻，食用时取出即可。

肉丸子炖山药做法

1、葱、姜切片，香菜切段，肉丸子对半切开，山药去皮切块。

2、松蘑温水浸泡，洗净，粉皮温水泡软。

3、锅内加少许油烧热，放入葱姜、八角，炒香。

4、养生鲁菜菜谱，加入山药块。

5、加盐翻炒。

6、倒入少许酱油调味。

7、锅内加水，没过食材。

8、大*煮开转中*再炖10分钟左右后，放入肉丸子。

9、加入松蘑。

10、粉皮晚放。

11、山药熟透，关小*，稍焖一会。

12、出锅时加入香菜、味精，吃的时候依个人口味加醋，味道更佳。

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